Creando un espacio de calidez humana, escucha, comprensión y acompañamiento brindamos estas  herramientas para  así lograr el bienestar de la persona consigo misma y en los ámbitos donde se desenvuelve.

Elegir EMDR (desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares) e IFS (Sistemas Familiares Internos) para tratar el trauma puede ofrecer un enfoque integrativo.

El EMDR es conocido por su eficacia en el procesamiento de recuerdos traumáticos. La estimulación bilateral utilizada ayuda al cerebro a procesar la información, lo que conduce a una reducción de la angustia emocional asociada con las experiencias traumáticas.

 El IFS se centra en comprender e integrar diferentes partes del yo. Esto incluye reconocer y trabajar con sub-personalidades internas que pueden tener diferentes emociones, creencias y recuerdos.

Es un modelo que ayuda a relacionarnos con nosotr@s mism@s  de forma armoniosa.

Promueve la idea de que cada persona tiene la capacidad de sanar por sí misma y convertirse en la principal figura de apoyo para las partes más vulnerables de su personalidad y aquellas que han cargado con traumas.