Autoconocimiento con el Eneagrama
El Eneagrama es una herramienta de Autoconocimiento que nos permite potenciar nuestros recursos personales, reconocer puntos de mejora y comprender nuestros modos de pensar, sentir y hacer.
Es un mapa de la personalidad, una tipología útil como camino de descubrimiento y por tanto de crecimiento personal.
Podemos sumarla al proceso terapéutico o tener un acercamiento mediante 4 sesiones en las que podrás:
- Reconocer a nivel general las características de cada eneatipo (estilo) de personalidad.
- Identificarte con las distintas modalidades de hacer, sentir, pensar.
- Descubrir Fortalezas y aspectos a desarrollar de cada eneatipo.
- Detectar tus propias áreas de mejora a fin de potenciarlas.
El Eneagrama nace de una elaboración oriental muy antigua de los monjes Sufies y describe 9 tipos de Personalidad (que se denominan Eneatipos).
La palabra personalidad deriva del latín «personam», palabra que designaba a la máscara con que cubrían su rostro los actores durante las representaciones dramáticas. El Eneagrama busca ayudarte a detectar tu máscara para poder ser más la persona que la lleva.
Con la ayuda del Eneagrama podemos ejercer mayor elección sobre el propio comportamiento en lugar de entrar en patrones de pensamiento, emoción y comportamiento de forma automática.
Por supuesto que este Proceso de Autoconocimiento necesita tiempo y vivencia.
No se trata de adquirir solo “información” ya que solo eso, no aportará valor… es como alguien que conozca toda la literatura con respecto al ser padre/madre pero que nunca lo haya sido. Sólo en el momento en que lo sea sabrá realmente de qué se trata. Lo mismo pasa con el Eneagrama, sólo al vivenciarlo es posible integrarlo y hacer un cambio profundo.
Si consideras que es un momento donde necesitas de este acompañamiento, escribime a: contacto@accionandorecursos.com o completando el Formulario de contacto haciendo click aquí.